В каталоге собрано 4 программы силовой подготовки, стоимость которых варьируется от 19 900 до 43 200 ₽. Обучение рассчитано на тех, кто стремится понять физиологию и биомеханику нагрузок, а не ограничиваться копированием движений из видео.
4программы в рубрике
2школы в этой выдаче
Программы рубрики «Курсы, где вы научитесь силовому тренингу»
Станьте профессиональным фитнес-тренером за 6 мес.
НИУДПО (НИИДПО)
23 недели
22 500 ₽ вместо 36 600 ₽
Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.
НИУДПО (НИИДПО)
24 недели
44 900 ₽ вместо 69 400 ₽
Тренер-преподаватель по фитнесу. Московский диплом
НАДПО
5 месяцев
52 200 ₽ вместо 58 000 ₽
Подбор онлайн-курса
Разбор рубрики «Курсы, где вы научитесь силовому тренингу»
Подробнее о рубрике «Курсы, где вы научитесь силовому тренингу»
Предложения тщательно проанализированы, приоритет отдан курсам с детальным разбором техники и консультациями преподавателей: в работе с отягощениями ошибки могут привести к травмам. Программы подойдут как дипломированным фитнес-инструкторам, желающим углубить знания, так и опытным спортсменам. В ходе обучения слушатели научатся проектировать тренировочные планы для зала, осваивать ключевые базовые движения и выстраивать прогресс без вреда для здоровья. Остаётся выбрать подходящий формат и приступить к освоению методики силовых упражнений.
Преимущества удалённого формата обучения
Онлайн-курсы дают возможность осваивать теорию и методику силовых упражнений в собственном ритме. Слушатели изучают принципы построения тренировок, учатся подбирать нагрузку под запросы клиента и осваивают эффективные приёмы работы с отягощениями.
Разбор анатомии и физиологии мышечной работы.
Освоение техники силовых упражнений для любого уровня подготовки.
Изучение принципов периодизации и восстановления.
Арсений БуровАвтор раздела "Онлайн-образование и курсы".
Частые вопросы
В каталоге портала 4 программы. На этой странице показаны первые 4 — остальные открываются в каталоге раздела, где выдачу можно сузить по школе, сроку и цене.
Среди показанных программ — 2 школы: НИУДПО имени К.Д. Ушинского (НИИДПО), НАДПО. У каждой школы на портале своя страница с полным составом её курсов.
Цены в этой выдаче — от 22 500 ₽ до 52 200 ₽. Это полная стоимость программы на странице школы; рассрочка делит ту же сумму на месяцы и дешевле обучение не делает.
Сроки у программ разные — например, 23 недели, 24 недели, 5 месяцев. Срок сам по себе ни о чём не говорит: сравнивать программы стоит по составу модулей и доле практики, а не по числу часов видео.
В этой выдаче программы рассчитаны на такие уровни: Начинающий. Уровень указывает сама школа; если он не назван, требования к слушателю стоит уточнить у неё до оплаты.
